Mit kell tudnod a 27 hetes magzatról?
27 hetes magzat
Testhossza 37 centiméter és 900 gramm körüli a súlya. Szűkösödik a hely. Végtagjait már egyre nehezebben nyújtja ki. Szépen lassan elkezd a szülőcsatornába elhelyezkedni arccal lefelé.
27 hetes magzat - Előkészületek a majdani szülésre
Tested is kezd készülni lassan a szülésre. Ugyan még van vissza pár hét, a hátfájás és egyébb hasonló kellemetlen tünetek mellett megjelenhet egyelőre még a lábadban jelentkező görcs. Felnőttként bizonyos kor után egyébként is érdemes magnéziumot fogyasztani.
A következő tünetek jelzik, ha szervezetednek magnéziumra van szüksége: izomgörcs, fejfájás, szédülés, kimerültség, rendszertelen szívverés, álmatlanság. Ezen tüneteket leginkább az egészségtelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, stressz okozhatja.
Ha a fenti tüneteket közül bármelyiket is tapasztalod, nem biztos, hogy magnézium hiányban szenved szervezeted. De orvosoddal konzultálva megfejthetitek, mire van szükséged.
27 hetes magzat - Hogyan enyhítsd a görcsöket természetes módon?
Nem feltétlenül szükséges egyből a gyógyszertárba rohannod magnéziumért. Ha éjszaka arra ébredsz, hogy begörcsölt a lábad, gyorsan feszítsd az ellenkező irányba, nyújtsd ki. Ha nem enyhül a fájdalom, próbálj meg lábra állni és sétálni pár lépést. Ha ez sem segít, kezd el masszírozni a lábadat. Kitapasztalod majd, hogy a fentiek közül neked melyik enyhíti a leggyorsabban a görcsöt.
27 hetes magzat - Melegkiütés
Évszaktól függetlenül érzékelheted majd, hogy egyik pillanatról a másikra elönt a meleg. Az egyre felfokozott vérellátás miatt érezheted ezt, mely intenzív verejtékezést eredményezhet. Ez pedig akár kis hólyagok megjelenését is jelentheti bőrödön, melyek sajnos még viszketéssel együtt is járnak. Ez majd a szülés alatt is jelentkezhet.
Hidegvizes borgatással enyhítheted a kiütéseket. Valamint azonnal cserélj ruhát, ha annyira megizzadtál. Törekedj mindig arra, hogy jól szellőző, lenge ruhadarabokat viselj, melyek természetes anyagból készültek.
A legkellemetlenebb bőrprobléma: az ekcéma megjelenése
A leggyakoribb bőrbetegség a terhes kismamák elmondása szerint az ekcéma. Jelei a vörös, viszkető, száraz bőrdudorok, melyek a tested bármely területén megmutatkozhatnak. Például a kézfejen, az ujjakon, a fejbőrön, vagy a boka környékén. Egyrészt hogy megelőzd, használj különböző hidratáló krémeket.
Ha már kialakult, próbálj meg inkább langyos vízben zuhanyozni, forró helyett. Használj természetes alapanyagú szappant, tusfürdőt. Igyál minél több folyadékot, hiszen a bőröd szárazságához az elfogyasztott folyadék mennyisége is nagyban hozzájárul.
27 hetes magzat - Szülésfelkészítő tanfolyam
A 27. héthez érve egyre többször kezdesz gondolni a nem is olyan sokára bekövetkező szülésre. Egyrészt már alig várod, hogy meglásd végre a benned növekvő aprócska lényt teljes életnagyságban. Hiszen eddig csak az ultrahangos felvételen próbáltad kitalálni, vajon melyikőtökre hasonlít.
Másrészt egyre inkább kezd motoszkálni benned a gondolat, hogy mennyire is fog fájni a szülés, mi hogy fog történni. Mi után mi fog következni. Nagyon sok kórházban, de akár privát keretek között is indítanak szülés felkészítő tanfolyamot. Látogass el az egyikre, érdeklődd meg, miként jelentkezhetnél te is, illetve mikor csatlakozhatsz be egy tanfolyamra.
Átfogó tudásanyagot fognak számodra biztosítani a szülés előtti, alatti és utáni időszakról. Egy ilyen tanfolyamon olyan témákat fognak érinteni, mint például a vajúdás, a szülésindítás, légzéstechnikák, kitolás, császármetszés vagy szoptatás.
27 hetes magzat - Apás szülés?
A tanfolyamra akár a párod is elkísérhet, ha eléggé vállalkozó szellemű. De ha úgy dönt, nem szeretne veled tartani, ne erőltesd. Elmesélheted neki, hogy te milyen információval gazdagodtál a tanfolyamon. Illetve egy jó beszélgetés indító is lehet, hogy a későbbiekben majd a szülőszobán veled tart-e vagy sem. Nem árt előre megegyeznetek ebben is.
Kérdés esetén keress bizalommal az alábbi elérhetőségeken:
Kapcsolat
info@bubbaland.hu
06 20 411 58 41
