13 hetes magzat
13 hetes magzatod súlyára, méreteire, fejlettségi szintjére vagy a legkíváncsibb. Hétről hétre olvasgatod az újságokat, könyveket amiket eddig összevásároltál, illetve kérdezgeted a korábban már szült barátnőidet.
Kétségbe esel, hogy mások eddigre már mekkora pocakot simogattak. Vagy megijedsz, hogy nekik már mit mutatott az ultrahang. De megnyugtatlak, és nem tudom elégszer tudatosítani benned, hogy minden terhesség más.
13 hetes magzat - Mekkora jelen pillanatban ?
Ekkortájt már korábbi méreteihez képest egész nagynak mondható, hiszen egy citromhoz, nektarinhoz hasonló nagyságú, körülbelül 10 centiméter kis testének hosszúsága. Ülőmagassága körülbelül 70 mm. Ami azt jelenti, hogy a korábban aránytalanul nagy fejecskéje már testének csupán egyharmada. Súlya pedig eléri a 20-30 grammot is.
13 hetes magzat - Hogy érzed magad?
Az első trimesztered utolsó hetére kezded magad egyre jobban érezni. Kezdenek megszűnni a kellemetlen reggeli rosszullétek, kezd megszűnni a kimerültség, a folyamatos fáradtság érzése. Kezdesz hozzá szokni az új állapotodhoz.
Pocakod még mindig nem látványos, és noha némi súlygyarapodás eddigre már nem fura, valahogy mégis energikusabbnak érzed magad. Ez pedig abban is megnyilvánulhat, hogy a pároddal egyre sűrűbben kívánod a szerelmes légyottokat. A medencéd környékén egyre több vér gyűlik össze, ezért is érezhető jobban a szex utáni vágy.
Ebben az időszakban még teljesen biztonságos, használjátok ki még az időt. A 40. hétig hangulatod is, tested is rengeteget fog változni.
13 hetes magzat - Mi történik mindeközben az anyaméhben?
Ahogy fentebb is írtam, fejecskéje már kezd arányos lenni testének méretéhez. Kezd emberi formája lenni, hiszen szépen lassan helyükre kerülnek a fülek. Valamint a szemek arányosan kezdenek illeszkedni fejének közepéhez, az orrához.
A későbbi hangképzéshez elengedhetetlen hangszálak is ekkortájt alakulnak ki. Melyek ugyan csak majd születéskor zendülnek fel először, megnyugtatva téged, hogy a kisbabáddal minden rendben van.
Megjelennek a külső nemi szervek is, bár az ultrahangos felvételen igazán majd csak 18 hetes korára lesznek láthatóak. A belek megkezdték vándorlásukat a köldökzsinórból magába a magzatba.
13 hetes magzat - Táplálkozás fontossága
A magzat csontjai kezdenek megszilárdulni. A fülcimpák kezdnek porcosodni. Éppen ezért is fontos, hogy sok tartalmas és egészséges tápanyagot vigyél be a szervezetedbe. Nem véletlenül hangoztatják annyi fórumon, hogy ilyenkor kettő helyet táplálkozol.
Nem csak a bevitt tápanyag mennyiséget szükséges megemelned, érdemes a kalóriára is odafigyelned. Szokták mondani, hogy ilyenkor büntetlenül lehet enni.
Fontos azonban, hogy nem minden kalóriát csupán az ételekből nyerhetsz ki. Érdemes különböző étrend kiegészítőket is fogyasztanod, természetesen csak az orvosoddal történő egyeztetés után. Ugyanez érvényes a terhes vitaminokra is.
13 hetes magzat - Tested változásai
Mindenki más súlyról indul terhessége elején. Ezért sem hasonlítható össze, hogy eddigre kinek mi látható a testén.
Az 1-3 kilogramm plusz teljesen normális eddigre. A későbbiekben ez még több lesz. De hogy kinél mennyi, az egyéntől is függ. Viszont szinte kivétel nélkül mindenkinél előbb vagy utóbb meg fognak jelenni a nem kívánatos terhességi csíkok, úgynevezett striák.
Hogy megelőzd idő előtti kialakulásukat, másrészt hogy picit testedet is kényeztesd, érdemes már ekkor elkezdeni masszírozni különböző olajokkal a combod és hasad környékét.
13 hetes magzat - érzelmi ráhangolódás
Teljesen normális, ha a gondolataid gyakran, nagyon gyakran a pocakodban fejlődő magzatod körül forognak. Minden érdekel: az hogy mi fog veled a következő hetekben történni, és persze az is egyre jobban izgat, hogy mire lesz szükségetek, amikor megszületik a kisbabátok.
A személyes tippem, amire biztosan szükségetek lesz: egy trendi pelenkázó táska, amibe minden elfér.
13 hetes magzat - A kötelező vizsgálatok
Ha eddig nem jutottál el ultrahangos vizsgálatra, most már semmiképp ne halaszd tovább. Azonnal keresd fel a nőgyógyászodat. De amit még sokan elfelejtenek és egyébként is szeretnek figyelmen kívül hagyni, az a rendszeres fogorvosi vizsgálat, ahova el kell látogass. Egy nem terhes nőnek féléves kontrollra kellene járnia normál esetben, terhesen ez az időintervallum lerövidül három havi rendszerességre.
Ha szeretnél olvasni a következő hétről, a 14 hetes magzat blogot itt találod.
Ha pedig már most elkezdenél inspirálódni, és nézelődni mire is lesz szükségetek az újszülött csöppség fogadásához, akkor kattints az alábbi gombra és nézz körül nálunk!
Kapocsolat:
info@bubbaland.hu
+36 20 411 58 41
